PRZED obejrzeniem filmu warto:
W czasie seansu obserwuj swoje emocje, NIE analizuj – to będzie przedmiotem późniejszych pytań.
W trakcie oglądania możesz zanotować/zwrócić uwagę z którym bohaterem się identyfikujesz, kto wzbudza w Tobie negatywne uczucia, który wątek przykuwa uwagę, których scen nie byłaś/eś w stanie znieść, które zachowania bohaterów Ci odpowiadają.
Obserwuj, jak działają na Ciebie dźwięki i obrazy, czy w trakcie seansu np. zaczęłaś/eś szybciej oddychać. Jeśli tak, to w których momentach. Jeśli czujesz, że jakaś scena szczególnie Cię porusza.
Po obejrzeniu filmu oceń go narzędziami (Suwak emocji i Ty i film).
21dukes casino: where champions play! 🏰 Elevate your gaming and bag those jackpots. 🎰 Don't miss out!
Richcasino: gambling luxury at your fingertips. 💰 Spin in style and revel in riches. 🍾 Come, Aussie online gamblers, indulge!